【節電避暑店de個店塾レポート】 自分で骨盤のゆがみを改善しよう!骨盤体操講座
こんにちは
スタッフチカです
節電避暑店de個店塾レポート…実はこれが最後の記事となります(
)
とりのレポートは、浜松市浜北区の『カイロプラクティック A.N』さんです。
詳しい店舗情報はコチラ⇒【ふじのくに魅力ある個店】公式HP


みなさん『カイロプラクティック』をご存知ですか?
元はギリシア語で『手
』の意味だそうです。
その名の通り、手を使って背骨や骨盤のゆがみを矯正する治療法のことですが、
広くは、施術以外にも、患者さんが運動・体操や食事、睡眠環境等々を改善するように導くことも含まれるそうです。
今回はその中の体操を教えていただきました

最初になぜ背骨や骨盤がゆがむのか…
模型を使って教えていただきます。
(女の子座りはすぐに骨盤がゆがんでしまうそうです
要注意)
次に実際に鏡の前で自分のゆがみをチェック!!

…肩の位置や足の長さなどが違うのは、骨盤のゆがみが原因
それを踏まえて、いざ骨盤体操
まずはゴムで、骨盤をしめて腰をぐるぐる

他にも色々な体操を教えていただき、
それらを音楽に合わせて体操~
で、もう一度鏡の前で自分の体をチェックすると…
完全とは言えませんが
歪みが少なくなっている
(※個人差はあります)
すごい(
)ノ
骨盤は生活習慣ですぐに歪んでしまうそうです
でも毎日、体操することで少しずつ改善します
またプロの施術後もよい状態を保つため、家で体操することが大切だそうです…
なるほど(
)

気さくで話しやすい店主の川合さん、他にもゆがみに関するいろんな質問に答えてくれました
A.Nさん、楽しい時間ありがとうございました
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□


節電避暑店de個店塾レポート…実はこれが最後の記事となります(

とりのレポートは、浜松市浜北区の『カイロプラクティック A.N』さんです。
詳しい店舗情報はコチラ⇒【ふじのくに魅力ある個店】公式HP


みなさん『カイロプラクティック』をご存知ですか?
元はギリシア語で『手

その名の通り、手を使って背骨や骨盤のゆがみを矯正する治療法のことですが、
広くは、施術以外にも、患者さんが運動・体操や食事、睡眠環境等々を改善するように導くことも含まれるそうです。
今回はその中の体操を教えていただきました


最初になぜ背骨や骨盤がゆがむのか…
模型を使って教えていただきます。
(女の子座りはすぐに骨盤がゆがんでしまうそうです

次に実際に鏡の前で自分のゆがみをチェック!!

…肩の位置や足の長さなどが違うのは、骨盤のゆがみが原因

それを踏まえて、いざ骨盤体操

まずはゴムで、骨盤をしめて腰をぐるぐる


他にも色々な体操を教えていただき、
それらを音楽に合わせて体操~

で、もう一度鏡の前で自分の体をチェックすると…
完全とは言えませんが


すごい(

骨盤は生活習慣ですぐに歪んでしまうそうです

でも毎日、体操することで少しずつ改善します

またプロの施術後もよい状態を保つため、家で体操することが大切だそうです…

なるほど(


気さくで話しやすい店主の川合さん、他にもゆがみに関するいろんな質問に答えてくれました

A.Nさん、楽しい時間ありがとうございました

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2013年09月04日 Posted by 個店塾スタッフ at 14:07 │H25年度_節電避暑店de個店塾☆レポート
【節電避暑店de個店塾レポート】つなぎ鶴を簡単に作ろう
こんにちは
スタッフ
チカです
とうとう『節電避暑店de個店塾』終了してしまいました…
今回も
大好評
ですごくうれしいです
次回の開催もこちらのブログで情報発信していきますのでよろしくお願いします(
)ノ
さて、塾は終わっても…レポートは終わらない
ということで今回は
沼津市の『胆石 結石の事なら くすりのくりはら』さんの講座をレポートします
店舗情報はこちら⇒【ふじのくに魅力ある個店】公式HP
沼津の浅間神社近くにあるくりはらさんは、沼津で一番古いくすり屋さんだそうです
胆石・結石を溶かす薬を得意としているそうです
そんなお店の店主・綾部さんの特技は
折り紙


店内にもたくさんの作品があります。
中でも、つなぎ鶴

これ、一枚の紙からできているんです
今回は、簡単に作れるつなぎ鶴を教えていただきました
2つつながっている鶴(キス鶴
と親子鶴)
扇の上にいる鶴
鶴のついたぽち袋
をつくりました
※上の画像つなぎ鶴は上級者の作品です(
)
通常の折鶴は折れる私ですが…
つながっている部分が切れないように折るのが難しい…
大変なところは、助けていただきました

本を読むのが好きな綾部さんのお話を聞くのも楽しい
東洋哲学(易)占いの免許も持っているそうですよ…

最後に自分で折った作品
+
見本に綾部さんが折った作品
+
お土産にたくさん連なったつなぎ鶴
をいただきました

胆石にお悩みの方も、つなぎ鶴に興味のある方も、
ぜひ、くすりのくりはらさんへ
楽しい時間ありがとうございました(
)
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□




とうとう『節電避暑店de個店塾』終了してしまいました…
今回も



次回の開催もこちらのブログで情報発信していきますのでよろしくお願いします(

さて、塾は終わっても…レポートは終わらない

ということで今回は
沼津市の『胆石 結石の事なら くすりのくりはら』さんの講座をレポートします

店舗情報はこちら⇒【ふじのくに魅力ある個店】公式HP
沼津の浅間神社近くにあるくりはらさんは、沼津で一番古いくすり屋さんだそうです

胆石・結石を溶かす薬を得意としているそうです

そんなお店の店主・綾部さんの特技は




店内にもたくさんの作品があります。
中でも、つなぎ鶴

これ、一枚の紙からできているんです

今回は、簡単に作れるつなぎ鶴を教えていただきました





をつくりました

※上の画像つなぎ鶴は上級者の作品です(

通常の折鶴は折れる私ですが…
つながっている部分が切れないように折るのが難しい…
大変なところは、助けていただきました


本を読むのが好きな綾部さんのお話を聞くのも楽しい

東洋哲学(易)占いの免許も持っているそうですよ…


最後に自分で折った作品
+
見本に綾部さんが折った作品
+
お土産にたくさん連なったつなぎ鶴
をいただきました


胆石にお悩みの方も、つなぎ鶴に興味のある方も、
ぜひ、くすりのくりはらさんへ
楽しい時間ありがとうございました(

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